laat je hormonale gezondheid vóór je werken
Moodswings, een kort lontje, depressieve gevoelens, kilo’s die eraan vliegen, brainfog: je voelt je niet jezelf en weet diep van binnen dat er iets niet klopt. Hormonen hebben ontzettend veel invloed op ons leven, of je nu maandelijks terugkerende klachten hebt, moeder bent geworden of richting de menopauze gaat. Te vaak worden vrouwen hierin nog niet genoeg gehoord en ondersteund. Misschien ben je zelfs gaan geloven dat het er nu eenmaal bij hoort. Maar laten we dat misverstand rechtzetten: het kan echt anders. En ik help je er graag bij!
Vanwege mijn zwangerschap neem ik weer cliënten aan vanaf maart 2025.
Reviews
“Lange tijd dacht ik dat er niets te doen was aan mijn klachten, maar sinds dit traject met Ezra heb ik weer hoop gekregen!”
Maria
(cliënt hormoontherapie)
“Hele fijne en warme sfeer. Je voelt je welkom en er is ruimte en aandacht voor ieder zijn verhaal of inbreng”
Femke
(deelnemer vrouwencirkel)
Wat als…
Wat als je jouw hormonale cyclus kan gaan ervaren als bron van energie, kracht en vrouwelijkheid? Wat als je je cyclus gaat leren kennen zodat signalen gaat herkennen en expert wordt op het gebied van je eigen gezondheid?
We maken een uitgebreide analyse van jouw klachten en zoeken op basis van gedegen onderzoek uit waar de oorzaak ligt. Op basis daarvan maak ik een op maat gemaakt holistisch plan van aanpak waarin ik je begeleid tijdens het traject. Of je nu maandelijks terugkerende klachten hebt, moeder bent geworden, in de pre menopauze zit of niet precies weet wat er aan de hand is: ik begeleid je met liefde.
Wil jij:
- Van je hormonale klachten af?
- Je hormonen voor je laten werken in plaats van tegen je?
- Je fitter en energieker voelen?
- Je emotioneel, fysiek en mentaal stabieler voelen?
- In je kracht gaan staan?
- Meer in verbinding zijn met je lijf?
werk met mij
-
1:1 coaching
Samen onderzoeken we waar de oorzaak van jouw klachten ligt. We gaan met een uitgebreid plan van aanpak aan de slag.
-
Spreker
Ik inspireer en spreek graag over vrouwelijke gezondheid en hormonen. Boek mij als spreker of trainer voor jouw organisatie!
Hi, ik ben Ezra
Ik ben holistisch hormoontherapeut en was ooit mijn eerste eigen cliënt. Zelf weet ik maar al te goed hoe het is om hormonale klachten te hebben. Dat die klachten met hormonen te maken hadden, wist ik eigenlijk meteen, intuïtief. En toch heb ik een jaar lang allerlei artsen bezocht om van alles uit te sluiten. Toen ik uiteindelijk bij de gynaecoloog belandde was de conclusie: je bent hormonaal helemaal uit balans, maar aan je klachten zijn helaas niets te doen.
Ook nu weer wist ik intuïtief: dit klopt niet.
Inmiddels weet ik uit de theorie, uit de praktijk én uit eigen ervaring dat er van alles te doen is. Ik ben gelukkiger dan ooit en meer in contact met mijn lijf dan ooit. Ooit vervloekte ik mijn hormonen, nu hou ik van mijn vrouwelijkheid, met alles wat daarbij hoort. En ik gun het jou ook.
Het is mijn missie om jou te helpen je cyclus te begrijpen en de signalen van je lichaam te leren kennen, zodat je in elke fase van je cyclus je energie, creativiteit, emotionele, fysieke en mentale gezondheid kan optimaliseren.
Contact
E-mail
info@ezrapronk.nl
Locatie
Den Haag en online